Můj přístup

Míchám vám věci v hlavě. Zdravě.

Věřím, že každý člověk je jedinečný a že opravdová změna se děje tehdy, když pracujeme hluboko pod povrchem – v našem podvědomí.

Proto využívám především metody, které se dostanou pod masky a naučené vzorce,
tam, kde se skrývá skutečný potenciál pro změnu.
Nabízím individuální psychodynamický koučink a ošetření Access Bars® zaměřené na váš osobní rozvoj, vztahy, zvýšení sebedůvěry a dosažení životní harmonie. Tereza Jarošová, psychodynamická koučka

Jak pracuji?

Klientům dopřávám hluboký koučink s okamžitým tělesným resetem – kombinuji psychodynamiku a Access Bars v jednom 90min sezení, podle toho, co vaše tělo právě potřebuje.

Psychodynamický koučink metody Tamara Polanski®

Můj přístup je psychodynamický – to znamená, že společně odhalujeme skryté souvislosti a nevědomé motivace, které ovlivňují váš život.

Používám metodu Tamara Polanski®, která kombinuje hlubokou práci s metaforami, imaginací a somatickým prožíváním. Tato technika vám pomůže objevit, pochopit a změnit nefunkční vzorce chování, vztahů a myšlení.

Access Bars®

Důležitou součástí mé práce je také metoda Access Bars®, která efektivně uvolňuje stres, napětí a blokády, jež brání osobnímu růstu. Access Bars® vytváří prostor pro hlubokou relaxaci, otevřenost a nový pohled na sebe sama i svět kolem.

Proč klientům pomáhá kombinace technik Tamara Polanski® a Access Bars®

Access Bars® = okamžité ztišení poplachu v hlavě
Jemným dotykem na 32 bodů na hlavě měním frekvenci mozkové aktivity z beta (bdělý stres) na alfa až theta (uvolnění). Tělo se přepne z „útoku“ do „regenerace“, klesá kortizol, dech se prohlubuje. Limbický systém se uklidní během několika minut.

Psychodynamický přístup Tamara Polanski® vám umožní zamíchat si věci v hlavě. Zdravě. Jedná se velmi diskrétní přístup k hlubokým vrstvám příběhů pomocí metafor, který vám přináší okamžitou úlevu, zdravé změny v nastavení hodnot a přístupu k životu.

Výsledek v jediném 90min sezení:
Tělo i mysl okamžitě cítí úlevu.

Stručně: Bars vypne poplašné zařízení, psychodynamika přenastaví software a vy odcházíte se zklidněným tělem i jasnou hlavou.

Co můžete očekávat?

Při práci se mnou zažijete autentické, lidské a bezpečné prostředí.
Můj přístup je laskavý, ale zároveň přímočarý a praktický. Využívám také nástroje jako je typologie Human Design či sebepoznání metodou Eniomatrix, které vám pomohou lépe pochopit vaše osobní nastavení, talenty a potřeby.

Nepracuji pouze s hlavou, ale také s emocemi a tělem, protože věřím, že skutečná změna je možná pouze tehdy, když se zapojí celá vaše bytost.

Pro koho je můj přístup vhodný?

Pro ty, jež:

♥ touží po hlubší změně ve svém životě,

♥ chtějí poznat a pochopit své vnitřní motivace,

♥ potřebují překonat životní krizi, stres nebo vztahové problémy,

♥ chtějí obnovit svou energii, radost a smysl života.

Pokud se cítíte připraveni na cestu dovnitř sebe, ráda budu vaším průvodcem.

Chcete vědět víc?

Ukázka psychodynamického koučování samotnou autorkou PhDr. Olgou Kučerovou.
Více o Access Bars® si poslechněte v tomto videu
Human Design je systém sebepoznání, který vám ukáže váš jedinečný způsob fungování a pomůže žít v souladu s vaší přirozeností.

Eniomatrix je energetická typologie, která vám pomůže porozumět vašemu vnitřnímu nastavení, odhalit skryté talenty a najít harmonii ve vztazích i životě.

Energetické koučování systémem Access Consciousness je transformační metoda, která pomocí jednoduchých nástrojů a procesů otevírá cestu k větší lehkosti, vědomí a svobodné volbě ve všech oblastech života

The Work je jednoduchá, ale hluboká metoda sebekoučinku od Byron Katie, která vám pomůže zpochybnit omezující myšlenky a najít vnitřní svobodu a klid.