Některé knížky jsou tenoučké a přitom plné dobrých myšlenek a rad.
A navíc někdy název mate.
Tato kniha je především o komunikaci a upřímnosti.
A nejvíc nás samých k sobě.
Kniha Sexuální dohody - Průvodce oživením sexuální vášně od Amary Charles
Útlá brožovaná knížka svým názvem naznačuje, že se celá točí kolem sexu. Ona se ale celá točí kolem komunikace. A upřímnosti. Protože to nám, přiznejme si to, moc nejde.
- Umíte otevřeně vyjádřit, co se vám líbí a co si přejete. Umíte to přiznat sami sobě? (Ó jak my si umíme lhát. Sami sobě!)
- Umíte otevřeně vyjádřit, co se vám nelíbí? Tak, aby to nebylo útočné? S laskavostí a soucitem?
- Umíte naslouchat? Tím myslím, opravdu poslouchat, co ten druhý sděluje. Ne jen čekat, až konečně domluví, abych mu mohl říct já, co mám na srdci.
Kniha nabízí možnost, zamyslet se nad svým životem, nad svou spokojeností i nad svým vztahovým uspořádáním. Zda žijeme skutečně podle sebe nebo podle toho, co je kulturní normou.
- Znáte svého partnera?
- Víte, co má rád a po čem touží?
- Po čem toužíte vy?
"Je důležité si uvědomit, že pokud člověk nemá uzavřenou dohodu sám se sebou, je jakýkoliv pokus o vytvoření trvalé, harmonické dohody s jiným člověkem předem odsouzený ke krátkému trvání."
Proč si knihu přečíst
Je známá věc, že když dokážeme být otevření v oblasti intimity a sexuality, zjistíme, že říci si zvýšení platu nebo si vyjasnit vztahy v práci je vlastně už celkem brnkačka. Protože mluvit o sexu, o tom, co si přejeme v lásce a vztazích, bývá to nejtěžší.
Proto Sexuální dohody.
Zajímá-i vás téma monogamie, podvádění, otevřených vztahů, rozdíl mezi hranicemi a dohodami, zamilovanosti i celibátu z hlediska upřímnosti, růstu a spokojenosti, je to kniha pro vás.
"Když hovoříme o sexuálních dohodách, tak monogamní vztah může být tím nejobtížněji udržovaným typem vztahu.""Pokud máte s někým zůstávat, je důležité neustále se sami sebe ptát, proč chcete být spolu. Většina lidí se domnívá, že to ví. Zdá se to jasné - jsou tu společné děti, dům, kariéra nebo kariéry. Toto vše mohou být plody vašeho vztahu. Pokud jsou ale důvodem, proč jste spolu, vnější věci, pak se monogamie stane fádní - a sex začne být nuda.""Otevření vztahu kvůli vyřešení nějakých problémů je odsouzené k neúspěchu."
Kniha pojednává o zdravém nastavení různých typů vztahů, od vztahu k sobě, přes monogamii až po různé formy sexuálního sbližování s více partnery. Tedy otevřené vztahy či volný tanec. Upozorňuje na nebezpečí ukvapenosti, neřešení drobných konfliktů, radí, jak se vyvarovat chyb, nesprávných záměrů. Učí, jak komunikovat s laskavostí.
Také, k mé radosti a zcela oprávněně, upozorňuje na fakt, že v naší kultuře je podvádění (tedy lži, neochota přebírat zodpovědnost za své chování, bezohlednost a zbabělost) mnohem akceptovatelnější chování, než třeba koncenzuálně otevřené vztahy (tedy vztahy, kde se na tom všichni domluvili a jsou tak spokojení). I když, Amara Charles to tak nepíše. Já jsem asi ostřejší. Ostatně, je to téma mnoha párových terapeutů např. Esther Perel nebo Honzy Vojtka (o jejich knihách někdy příště).
Mám moc ráda pasáž s partnerskými otázkami. Nebo otázkami k sobě. Tuto pasáž často doporučuji svým klientům na konzultacích. Protože, přiznejme si to, když neřešíme vztahy s ostatními, řešíme nejčastěni vztah k sobě. Dobrá komunikace nám to může hodně usnadnit. I když, sebrat odvahu k upřímnosti, to chce někdy pořádnou kuráž.
Potřebujete si o těchto tématech promluvit? Jsem tu, abych vás vyslechla. Je to prý můj dar. Naslouchat. Ne, že bych mlčela. Ale nesoudím.
Pokud si myslíte, že mi do vašeho soukromí nic není, ale stejně chcete uvolnit hlavu a ulevit, od toho mám diskrétní techniky psychodynamického koučinku systému Tamara Polanski a Access Bars. Objednejte se.
Vaše Tereza Jarošová
