Psychodynamický koučink metodou Tamara Polanski®

Velmi přátelské prostředí. Tancování na úvod mi pomohlo i když stejně ve mě byla malá dušička.

Starý model myšlení "musím si poradit za každou cenu sama" je asi silně ukotvený, časem a zkušenostmi.

Během setkání a povídání jsem cítila úlevu, nový náhled na mojí situaci byl obohacující a přínosný, velmi podnětný. Měla jsem radost, že jsem překonala svoje překážky, ostych.

Často ze sezení čerpám, ukotvilo se ve mě. Bylo to přátelské a velmi milé.

Hodně mi pomohly příkladové vyobrazení, barvy, srovnání s přírodou, fantazijní představy apod. Přesně sedělo, zapadlo na můj styl poznávání a je zdrojem mého uklidnění v některých situacích, kterými procházím.

Terezin přístup ke mě (jako klientce) je vždy hluboce lidský a naprosto profesionální zároveň. Setkávám se u ni s velkým pochopením i soucitem. Niterná práce má okamžitý vliv na můj vlastní pocit ze sebe a tim i na můj život.

“Oproti klasickým druhům koučování/terapie je metoda, kterou Terka využívá, jiná. Je hravější, pracuje s představivostí, se kterou se dá překvapivě snadno obejít vědomé já a pracovat tak bezbolestně s tím, co se ukrývá pod ním.”

Terezu jsem oslovila ve chvíli, kdy jsem cítila, že na určitý vnitřní proces, který se mi rozběhl, potřebuji nebýt sama. Velmi dobře to po letech osobního rozvoje a práce s klientkami umím odlišit.
Tereza se mnou na začátku citlivě a velmi cíleně našla mé přesné zadání. A pak mne až zázračně snadno provedla rozklíčováním cesty k řešení. Velmi se mi ulevilo a krásně se mi naše společná práce propsala během několika dnů do reality.

Tereza je nejen velká profesionálka, ale také je s ní moc příjemné trávit čas. Velmi doporučuji!

“Byla jsem zvědavá a tak jsem se s Terkou sešla. A půjdu zas, protože díky zajímavým otázkám, imaginacim a Terky vedení jsem pochopila, že některé myšlenky a problémy jdou rozpustit lehce a hravě. Díky za ukázání nového prostoru, jak je možné se dívat na překážky v životě!”

“Na masáži hlavy u Terezky jsem si krásně odpočinula a zrelaxovala se. Terezka je úžasně pečující a pozorná, v její blízkosti jsem se cítila moc hezky a její kouzelná pracovna na šití panenek tomu dodala příjemnou atmosféru. Po masáži hlavy s technikou Acces Bars jsem se cítila zrelaxovaně a uvolněně. Děkuji za nový zážitek! 😀“

“Hřejivé Terezy ruce na tajemných bodech hlavy, ramen, rukou a nohou dělají zázraky. Úzkostné stavy, nervozita a roztříštěná mysl zmizely jak mávnutím kouzelného proutku?

To možná zní moc knižně, ale zcela vážně jdu po jejích barsech domů v proměněném stavu. Je mi příjemně po těle a mám čisto v hlavě. Najednou je tu pocit, že složité situace v sobě přinášejí i možnost příznivého řešení, které jsem předtím neviděl.

Jak se to může ještě zlepšit? Super mantra ze barsovského světa, kterou jsem dostal na cestu.”

Uvolnění mysli (technikou Access Bars pozn. autor) jsme zkusili u jedenáctiletého syna s diagnostikovanou poruchou učení a musím říct, že výsledek nás překvapil.

Z tichého kluka, co se bál vyslovit myšlenku se najednou stal normální puberťák, co má na všechno odpověď. 😀 Doporučuji všem, výsledek se určitě dostaví a jaký bude, je překvapující.

“Po masáži u Terezky jsem měla pocit odpoutání od myšlenek, pocítila jsem lehkost jako po procházce v přírodě. Uvolnilo se mi částečně napětí ze stresu a inspirovalo mne to k přemýšlení. Ráda si masáž Barsy zopakuji.”

Terku znám už roky a obdivuji na ní její odvahu jít do nových výzev a zkušeností. Už jsem se s ní naučila jezdit na koni i na snowboardu. Když mi začala nabízet, že mi “hravě zamíchá věci v hlavě” psychodynamickým stylem, nevěděla jsem co čekat.

Chvíli jsem váhala. Mám dost racionální přístup k životu a přece vím, co mám v hlavě a proč.

Zkusila jsem to v den, kdy mi nebylo úplně dobře a svět mi připadal nějak složitý. A přišlo mi že si vlastně jen tak povídáme, co mi běží v hlavě a co při tom cítím. A po hodině mi najednou bylo skvěle. Svět kolem se nezměnil, změnil se jen můj pohled na něj.

Většina z nás už někdy slyšela “neber si to tak” nebo “můžeš přece říct ne” nebo nějakou podobně rozumnou radu. Ale tak nějak vnitřně nám nešlo tyto rady úplně použít. Po Terčině “míchání” to už nejsou rady, je to úplně “normální” vnímání situací kolem nás a překvapivě bez nějakých vyhrocených reakcí okolí. Je to prostě logické, ekologické, zdravé a pozitivní. 😀